Melanzane, proprietà e benefici per la salute
La melanzana è uno degli ingredienti chiave che si presta per tantissime preparazioni, soprattutto per molti piatti tipici della cucina...
Medicina naturale
Antidolorifici naturali, i cibi che aiutano a combattere il dolore
Curcuma Molte erbe e cibi della natura con altrettanti diversi oli essenziali hanno proprietà analgesiche, ovvero capaci di alleviare il...
Boldo, tutte le proprietà e controindicazioni
Il Boldo è un arbusto sempreverde originario del Cile e del Perù. In Cile, dove i suoi frutti si mangiano e...
Alchechengi, proprietà e benefici
Il sapore leggermente agrumato è davvero irresistibile ma, oltre a questo, l’Alchechengi offre molti benefici all’organismo e può integrare bene...
Zucchero bianco, fa davvero male alla salute?
Lo zucchero non fa certo bene alla linea, ma non tutti sanno che quello bianco e raffinato, a quanto pare,...
5 rimedi naturali per affrontare gli effetti collaterali del cambio di stagione
Le soleggiate giornate estive a breve lasceranno il posto alle lente giornate autunnali e i cambiamenti di luce e di temperature...
Cocco, calorie e proprietà benefiche per la salute
E’ un alimento ricchissimo di proprietà benefiche per la salute, anche se per noi rappresenta per lo più un alimento...
Mirtilli neri, 5 benefici che li rendono preziosi per la salute
Vantano grandi proprietà curative e non solo sono buonissimi, quindi è un piacere mangiarli, ma rappresentano anche uno dei frutti più...
Esercizi di respirazione, i migliori per rilassarti e sentirti in forma
Gli effetti della buona respirazione sull'ansia e lo stress sono ormai noti alla scienza anche se non esistono ancora dati...
Il glucomannano fa dimagrire? Tutte le proprietà e le controindicazioni
Da sempre utilizzato dalla medicina giapponese, il glucomannano è una fibra estratta dalla radice di Konjac, quindi oltre a ritrovarcela...