Oli essenziali, la guida per sceglierli ed usarli al meglio
Sono ottimi per profumare in modo naturale l’ambiente e sono anche grandi alleati per la salute. Gli oli essenziali, infatti,...
Medicina naturale
Idroterapia, tutto ciò che dobbiamo sapere
Che cosa è l'idroterapia? L'idroterapia è l'uso di acqua per rivitalizzare, mantenere e ripristinare la salute. I trattamenti idroterapici includono...
Carruba, tutte le proprietà e le ricette
La carruba è un frutto piuttosto calorico ed energetico, ma ha anche molte proprietà benefiche e salutari. Innanzitutto, è ricca...
Sigaretta elettronica: è rischiosa per la salute e può creare dipendenza
Avevamo tirato un sospiro di sollievo e invece, secondo uno studio del CNR, la sigaretta elettronica può essere altrettanto dannosa per...
Iperico, tutte le proprietà e le controindicazioni
L’iperico è una pianta erbacea originaria dell’Europa che oggi si è diffusa anche in tutti gli altri continenti e che...
Tutte le proprietà benefiche e terapeutiche degli anacardi
E’ uno di quegli alimenti che spesso sgranocchiamo per passare il tempo, perché gli anacardi hanno un sapore molto gradevole...
Vitamina K2, un’alleata per la bellezza e la salute delle donne
Le sostanze necessarie al corretto funzionamento del nostro organismo sono tante e, spesso, non siamo neanche molto informati su cosa...
5 ricette detox invernali da provare
Sappiamo tutti quanto sia importante mangiare sano anche in inverno, stagione in cui l'impresa diventa più complicata che mai! Col...
Pane nero al carbone vegetale: proprietà e controindicazioni
Secondo le stime fatte da Assopanificatori e Confesercenti circa l'uso del pane nero al carbone vegetale, le vendite di questo...
I migliori probiotici da consumare in inverno
I probiotici sono microrganismi non patogeni presenti negli alimenti o aggiunti ad essi e che, somministrati in quantità adeguata, apportano...