Moringa: benefici e controindicazioni di questo superfood
La moringa oleifera è una pianta originaria delle montagne himalayane, nota in tutto il mondo per le sue grandi proprietà...
Medicina naturale
5 motivi per cui fa bene bere acqua calda a digiuno
Un bicchiere d’acqua calda a digiuno la mattina appena svegli è un’abitudine che fa bene alla salute e che ha...
Cristalloterapia, di cosa di tratta e come funziona
Al di là di ogni pregiudizio, risultato e percezione pro e contro riguardante la cristalloterapia, c'è una verità che riguarda...
Muscolo di grano, cos’è e come cucinarlo
Ha un nome particolare, ma il muscolo di grano è anche noto come “carne vegetale”, insomma, un’alternativa alla carne per...
5 consigli per proteggere la vista in ufficio e davanti al pc
Lavoriamo ore e ore davanti al pc: i nostri occhi sono sempre più stanchi, arrossati e le borse sotto agli...
6 consigli per prevenire le vene varicose
Quello delle vene varicose è un problema che riguarda la salute delle nostre gambe e che colpisce sia uomini che...
Manioca, tutte le proprietà e le ricette più buone
La manioca (cassava o yuca) è un tubero nocciola con polpa bianca all'interno appartenente alla famiglia delle Euphorbiaceae; il suo...
Genziana: le proprietà terapeutiche e le controindicazioni
La genziana è una pianta erbacea molto diffusa sulle zone montane e sui prati delle Alpi e degli Appennini, che...
Kava kava: proprietà, effetti collaterali e dove acquistarla
La Kava, o kava-kava è una radice che cresce spontanea sulle isole del Sud Pacifico. Gli abitanti di questi luoghi...
Lenticchie: tutte le proprietà, i benefici e i valori nutrizionali
Le lenticchie sono legumi piccoli e preziosi e hanno molte proprietà in quanto sono una buona fonte di fibre solubili...