Dieta estiva veloce: basta una settimana per sentirsi in forma
Questo menù dietetico per l'estate (ma non solo) prevede una lista di pietanze abbastanza varie ed equilibrate che permettono di...
Diete last-minute
La dieta dopo Pasqua, come smaltire uova di cioccolato e colomba
Feste come il Natale e la Pasqua sono un dramma, non per noi ma per “la linea”, ed effettivamente che...
Dieta dei legumi, dimagrire in inverno senza troppe rinunce
I legumi sono ricchi di nutrienti essenziali, ecco perché non dovrebbero mai mancare in un qualunque regime dietetico. Contengono il...
La “Dieta del Minestrone”, tornare in forma con gusto
Nata negli Stati Uniti, la dieta del minestrone, messa a punto da un chirurgo cardiologo dell’ospedale Sacred Memorial di Saint...
Dieta dopo le feste, le regole per tornare presto in forma
Basterà applicare per un week-end le regole alimentari della dieta depurativa che vi consigliamo per tornare in forma e dire...
Fai la dieta prima di Natale così non prendi chili di troppo durante i pranzi e le cene
Le Feste di Natale e Capodanno sono dietro l'angolo, e si sa, tra i pranzi, i dolci tipici, gli incontri...
Con una mela al giorno dimagrisci: 4 Kg in due settimane
Forse non tutti sanno che la mela è un frutto saziante che apporta poche calorie: non è un caso, quindi,...
Ecco la migliore dieta ipocalorica settimanale per dimagrire velocemente che stavi aspettando
L'INRAN (Istituto Nazionale di Ricerca per gli alimenti e la nutrizione) nelle sue Linee guida per una sana alimentazione italiana ci...
La dieta del fantino, il regime alimentare per perdere peso in pochi giorni
In voga tra le attrici degli anni '60, oggi la dieta del fantino ritorna a far parlare di sé come...
Come funziona la dieta della bietola per dimagrire in tre giorni
La bietola è una verdura ricca di proprietà nutritive e i periodi migliori per consumarla sono l’autunno e l’inverno. Si...