Allergia al sole: sintomi e prevenzione per evitare le brutte sorprese

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L’allergia al sole, o fotosensibilità, è una reazione del nostro organismo che si attiva quando il sistema immunitario riconosce come “estranee” alcune modificazioni dell’epidermide esposta al sole.  Non si sa ancora con esattezza come mai alcuni individui siano soggetti alla fotosensibilità ed altri no, ma studi più recenti indicano una predisposizione genetica ed ereditaria a questa particolare forma allergica.

La fotosensibilità si manifesta sotto forma di eruzioni cutanee, pruriti e  piccole vesciche, che compaiono soprattutto sul dorso della mani, il collo, braccia e gambe. La manifestazione allergica può manifestarsi anche dopo un’esposizione al sole di pochi minuti, nei soggetti particolarmente sensibili.  Vediamo nel dettaglio quali sono le allergie al sole più comuni, quali sono i sintomi, come capire se ne siamo affetti e cosa fare per migliorare la situazione.

Quali sono le allergie al sole più diffuse?

• Dermatite Polimorfa Solare:  si manifesta con pruriti ed eruzioni cutanee in un periodo che va dall’inizio della primavera alla fine dell’estate. I sintomi toccano il loro picco masso proprio durante i mesi più caldi, quando la luce solare è più forte e prolungata. I sintomi tendono a regredire nei mesi invernali. Si manifesta soprattutto sugli arti, il collo e torace.
• Prurigo Attinica (dermatite polimorfa solare ereditaria):  questo tipo di allergia colpisce soprattutto di origine amerindiana.  I sintomi della dermatite polimorfa solare sono esasperati e spesso questo tipo di fotosensibilità si manifesta già dalla prima infanzia. Spesso, più componenti della stessa famiglia condividono questa allergia. Compare sulle zone tipiche della dermatite polimorfa solare e anche sul volto.
• Dermatite Fotoallergica: solitamente è scatenata dall’esposizione al sole di una parte della nostra pelle coperta da un agente chimico, ovvero un profumo, una crema, o un altro tipo di cosmetico, oppure dopo aver ingerito particolari farmaci, come la pillola anticoncezionale, vari tipi di diuretici, antidolorifici e antibiotici, nonché alcune categorie di psicofarmaci. I sintomi possono manifestarsi con ritardo, anche dopo due o tre giorni dall’esposizione alla luce solare e, in alcuni casi, compare anche su zone coperte dai vestiti. Solitamente, la malattia regredisce o scompare evitando di utilizzare l’agente scatenante quando si ha intenzione di esporsi al sole.
• Orticaria Solare: le giovani donne sono le più colpite da questa particolare forme di fotosensibilità che provoca grosse bolle pruriginose. L’orticaria si manifesta già dopo pochi minuti di esposizione.

Quali sono i sintomi più comuni dell’allergia al sole?

• prurito
• eruzioni cutanee
• arrossamenti della pelle
• mal di testa
• malessere diffuso dopo un paio d’ore di esposizione al sole
• nausea
• vesciche di dimensioni variabili
• orticaria

Nei casi più gravi compaiono anche:

• gonfiore di occhi e bocca
• difficoltà di respirazione e deglutizione
• capogiri improvvisi e senso di svenimento
• sanguinamento sottocutaneo anomalo

In questi casi è bene rivolgersi al medico o al pronto soccorso e non affidarsi ai prodotti da banco o al fai-da-te.

Quali esami devo fare per capire se sono affetto da allergia al sole?

Per prima cosa, parlate con un dermatologo o un allergologo, cercando di ricordare cosa avete mangiato e quali medicinali avete assunto nei due o tre giorni precedenti. Inoltre, portate con voi le etichette di profumi, creme e cosmetici che usate normalmente. Se il medico lo riterrà opportuno, vi chiederà di sottoporvi ad una serie di esami per escludere altre patologie.  Gli esami solitamente consistono in:

• prelievo di sangue per escludere si tratti di lupus eritematoso
• biopsia di cutanea, con il prelievo di un piccolo campione di pelle che verrà analizzato in laboratorio
• esposizione controllata ai raggi ultravioletti di una piccola zona della pelle. In base a questa reazione, il medico potrà capire se la vostra allergia è dipesa davvero dal sole oppure è stato un caso isolato.

Come posso curare l’allergia al sole e alleviare il fastidio dei sintomi?

Solitamente, vengono somministrati pomate al cortisone e antistaminici orali in base alla potenza del fenomeno allergico. Fermo restando, dunque, che solo il medico e il farmacista possono consigliarvi al meglio in questo senso, potete ricorrere ad aiuto “d’emergenza” e non invasivi per alleviare il prurito, come impacchi di acqua fresca o spruzzare, sempre con acqua fresca, le zone che prudono.

Come posso prevenire la comparsa dell’allergia al sole?

• uscire sempre con la pelle protetta dai vestiti e da una crema protettiva con fattore non inferiore a 15
• usare una protezione anche per le labbra
• non esporsi alla luce solare diretta nelle ore di massima potenza, ovvero tra le ore 10 e le 15.
• indossare cappelli a tesa larga che coprano il viso e, quando le temperature lo permettono,  coprire braccia e gambe con indumenti in cotone
• se state assumendo un farmaco, usate solitamente cosmetici per il make-up o assumete la pillola anticoncezionale, prestate particolare attenzione durante l’esposizione alla luce diretta del sole.