Ricetta del polpo in galera, il pesce facile e saporito

Il polpo “in galera” è una ricetta molto fresca ed estiva tipica delle zone del Sud Italia e della cucina mediterranea. Si chiama così perchè il polpo, con questa cottura, resta chiuso nella padella, e il coperchio non viene aperto finché la cottura non è terminata! Questa ricetta somiglia un po’ a quella del polpo alla Luciana, ma è ancora più leggera e fresca. Vediamo la semplice ricetta del polpo in galera!

Preparazione

  1. Tagliate i polpi a pezzettini, lavateli e asciugateli
  2. Tritate finemente aglio e prezzemolo, fateli soffriggere in una padella, quindi aggiungete i polpi, salate e pepate
  3. Aggiungete un poco vino bianco per fare sfumare e coprite subito
  4. Lasciate cuocere a fuoco lento per 30 minuti, senza scoperchiare: il polpo deve restare, appunto, “in galera”
  5. Smuovendo ogni tanto la padella evitate che il polpo si attacchi. Al termine della cottura, bagnate con un po’ di succo di limone e altro prezzemolo tritato, mescolate un attimo sul fuoco e servite subito.

Provate a servire il Polpo “in galera” con una spadellata di Topinambur allo zenzero.

Altre ricette:

Polpo e patate alla marinara

Articoli recenti

  • Salute

Igiene intima: 7 errori comuni che (quasi) tutte facciamo e che possono causare irritazioni

L’igiene intima femminile è fondamentale per le donne di qualsiasi età, da quelle in fase…

% giorni fa
  • Lifestyle

Come scegliere il suv ibrido giusto: dimensioni, consumi e tecnologie a confronto

Il mercato automobilistico del 2025 sta vivendo una vera e propria rivoluzione verde, con i…

% giorni fa
  • Accessori moda

Tendenze e abbinamenti per le borse della primavera 2026

Dopo il grigio dell’inverno ecco che tornano i colori e le fantasie, sbocciando sugli accessori…

% giorni fa
  • Salute

Benessere e vita frenetica: la guida per ritrovare la linea con equilibrio

Iniziare un percorso per migliorare la propria forma fisica non dovrebbe mai essere vissuto come…

% giorni fa
  • Attualità

Donne e poker: ecco chi sono le migliori giocatrici italiane

Il poker è nato come gioco di carte tra amici nei saloon americani del XIX secolo e…

% giorni fa
  • Coppia

Tornare con un ex: scelta d’amore o errore da evitare?

Vale davvero la pena dare una seconda possibilità a una storia finita? È una domanda…

% giorni fa