Claustrofobia, come vincere la paura degli spazi chiusi
Il termine claustrofobia deriva da claustrum, nome latino che significa "chiusura" e da phobia, parola greca che significa "paura" e...
Salute Rimedi Naturali
Zucchero bianco, fa davvero male alla salute?
Lo zucchero non fa certo bene alla linea, ma non tutti sanno che quello bianco e raffinato, a quanto pare,...
5 rimedi naturali per affrontare gli effetti collaterali del cambio di stagione
Le soleggiate giornate estive a breve lasceranno il posto alle lente giornate autunnali e i cambiamenti di luce e di temperature...
Calcoli renali, tutti i cibi da evitare
Chi soffre di calcoli e coliche renali sa quanto sia terribile e quanto, allo stesso tempo, sia fondamentale seguire una...
Cocco, calorie e proprietà benefiche per la salute
E’ un alimento ricchissimo di proprietà benefiche per la salute, anche se per noi rappresenta per lo più un alimento...
Mirtilli neri, 5 benefici che li rendono preziosi per la salute
Vantano grandi proprietà curative e non solo sono buonissimi, quindi è un piacere mangiarli, ma rappresentano anche uno dei frutti più...
Esercizi di respirazione, i migliori per rilassarti e sentirti in forma
Gli effetti della buona respirazione sull'ansia e lo stress sono ormai noti alla scienza anche se non esistono ancora dati...
Il glucomannano fa dimagrire? Tutte le proprietà e le controindicazioni
Da sempre utilizzato dalla medicina giapponese, il glucomannano è una fibra estratta dalla radice di Konjac, quindi oltre a ritrovarcela...
Le 7 proprietà benefiche dei chiodi di garofano
Molto spesso li utilizziamo per guarnire alcuni piatti, ma probabilmente abbiamo sempre sottovalutato le proprietà benefiche e terapeutiche ei chiodi...
Betulla, un’alleata contro la ritenzione idrica
La betulla è una pianta che contiene una particolare sostanza, la “betulina”, dotata di straordinarie proprietà diuretiche e depurative. Tra...