Colazione in gravidanza, cosa mangiare e cosa evitare
In linea generale non dovremmo mai saltare la colazione, figuriamoci quando siamo in dolce attesa! Ci servono però alimenti che...
Gravidanza
Dolci in gravidanza, quelli consigliati e quelli da evitare
La voglia di cibi dolci in gravidanza è piuttosto frequente, specie quando si hanno voglie o attacchi di fame. Tuttavia...
Guidare in gravidanza, tutto quello che c’è da sapere
Guidare in gravidanza in piena sicurezza è possibile seguendo alcuni accorgimenti e una buona dose di prudenza. All’inizio della gestazione,...
7 modi per far sentire bella una mamma dopo il parto
Le neo-mamme, che belle! Eppure loro non sempre (anzi, mai) si sentono così. Loro, infatti, si sentono molto spesso enormi,...
Doula e ostetrica, due preziose alleate per il parto
Una futura mamma si può rivolgere ad entrambe, insieme: dipende dal tipo di supporto che ritiene opportuno. Vediamo la distinzione...
Ipnosi pre-parto, una tecnica per combattere la paura del parto
E’ soprattutto durante la gravidanza che molte donne maturano ansie, stress e paure irrazionali, in breve la tipica paura del...
L’allattamento, una ricerca racconta l’esperienza di 345 mamme
Allattamento, ecco uno degli argomenti più discussi tra future mamme, su cui c’è ancora molta disinformazione e in qualche caso anche...
Diario della gravidanza fai da te, un’idea utile e divertente da provare
Ne esistono di pronti, da scaricare come applicazione, o super accessoriati da comprare nei negozi specializzati per la dolce attesa,...
5 cose che ogni futura mamma dovrebbe fare prima del parto
Ordinare gli spazi Non è per metterci ansia ma, avere un piano d'attacco e di gestione della nostra vita, già...
Settimana Mondiale dell’Allattamento Materno, a ottobre l’edizione 2015
SAM, in altre parole la Settimana Mondiale per l’Allattamento Materno, che quest’anno decorre dal 1 al 7 di ottobre, un’occasione...