Come rimanere in forma con la dieta del rosmarino
L’ideale per perdere peso sarebbe cambiare stile di vita, seguire una dieta equilibrata e fare sport, però è bene sapere...
Diete
Dieta aproteica: cosa mangiare e a chi fa bene
Non facciamo che parlare di diete proteiche e chetogeniche, eppure esiste anche la dieta aproteica, ovvero un’alimentazione che prevede una...
Dieta senza lieviti: come funziona, cosa mangiare e cosa evitare
L'estratto chimico di lievito utilizzato per pane e altri prodotti da forno contiene purine, delle sostanze azotate capaci di rallentare il...
Dieta di Cenerentola, la pericolosa tendenza arriva dai social
Sognate una dieta che vi faccia diventare come una principessa Disney? L'obiettivo della dieta di Cenerentola è ottenere un corpo...
Come funziona la dieta della bietola per dimagrire in tre giorni
La bietola è una verdura ricca di proprietà nutritive e i periodi migliori per consumarla sono l’autunno e l’inverno. Si...
Le 3 diete da evitare per perdere peso
Ci sono tanti modi per perdere peso ma la combinazione indispensabile è “dieta+allenamento”. Non tutte le diete, però, sono uguali...
La dieta del dottor Joseph Mercola per trasformare il grasso in energia
Avete mai sentito parlare della dieta del dottor Joseph Mercola? A differenza della grande maggioranza delle altre diete del momento,...
La dieta del 17 per dimagrire: vediamo cos’è, come funziona e il menu di esempio
La dieta dei 17 giorni è stata ideata dal dietologo americano Mike Moreno. Questo programma dietetico consiste in 4 cicli...
Cico Diet, come funziona e come si calcolano le calorie
Per tutti è arrivato il momento di mettere da parte ogni scusa e rimettersi in forma, cominciando proprio dall’alimentazione e...
Tutto sulla piperina: cos’è, proprietà e controindicazioni
Cos'è la piperina? La piperina è la sostanza che dà al pepe nero il suo tipico sapore forte e pungente. Si...