C’è un legume che ha più proteine del pollo: ecco quale
La soia rappresenta un alimento straordinario sotto il profilo nutrizionale, soprattutto per chi cerca un'alternativa vegetale ricca di proteine e...
salute cardiovascolare
Ipertensione e freddo: come proteggere il cuore in inverno
Una pressione arteriosa normale non deve superare i 140 mmHg per la pressione sistolica (il primo valore) e i 90...