Allenarsi con il Kettlebell, uno strumento utile per ritrovare la forma
La "magica sfera del fitness" si chiama Kettlebell e i suoi benefici per un workout veloce ed efficace sono ormai...
La "magica sfera del fitness" si chiama Kettlebell e i suoi benefici per un workout veloce ed efficace sono ormai...
Chi ama correre non si ferma neanche durante le vacanze, ma conciliare la gite turistiche nei luoghi d'arte più belli...
L'allarme arriva dall'amministratore delegato Apple, Tim Cook, preoccupato per i risultati di uno studio sulla sedentarietà pubblicato sul Whashington Post....