Dieta 5:2, cos’è e come funziona la fasting diet amata dai vip
Per dimagrire bisogna semplicemente mangiare meno e meglio: non basta mangiare poco se poi seguite una di quelle diete lampo poco...
ProntoPro Nutrizionista
Dieta: ecco quello che succede al corpo quando dimagrisce rapidamente
Tutti alle prese con le diete lampo dell’ultimo momento perché ormai la prova costume si fa imminente. L’obiettivo in questi...
Depurarsi e dimagrire con la dieta del kiwi
La dieta del kiwi è molto efficace grazie alle proporietà dimagranti del kiwi, frutto molto ricco di vitamina C e...
Perché mangiare riso integrale, le proprietà di questo alimento
E' ricco di selenio E’ ricco di selenio che riduce il rischio di sviluppare malattie come il cancro e quelle...
Dieta McKeith, cos’è e come funziona
L’hanno già provata Demi Moore, Charlize Theron, e Jennifer Aniston. L’ultima novità in fatto di alimentazione è la McKeith Diet, ...
Dieta senza muco: cos’è, come funziona e cosa mangiare
E’ una dieta ancora poco conosciuta nonostante risalga agli inizi del ‘900, quando il professor Arnold Ehret, nel valutare quale...
8 alimenti must per la salute del cuore
Alimentazione sana ed equilibrata e attività fisica: ecco i consigli del medico per mantenersi in salute. Ma esistono degli alimenti...
9 cibi che fanno bene alle unghie
Pesce I cibi più ricchi di acidi omega 3 fondamentali per rafforzare le unghie sono il salmone, lo sgombro, la...
Dieta dei 7 cereali, per mangiare in maniera sana con l’aiuto dei pianeti
La dieta dei 7 cereali prende spunto dalla “dieta steineriana”, elaborata agli inizi del Novecento dal filosofo Rudolf Steiner, che...
Tutte le proprietà benefiche delle noci di Macadamia
Le noci di Macadamia, spesso poco utilizzate in cucina, sono in realtà molto ricche di minerali e vitamine. Fanno bene...