Attenzione, “Camminare non fa affatto bene”: rischiate infarti a 40 anni | Il medico finalmente ha svelato tutto
In molti pensano che basti camminare ogni giorno per restare in forma, ma la realtà è molto più complessa: ecco...
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Salute e benessere, Oms: “Diecimila passi al giorno per restare in forma”
Camminare in modo costante ogni giorno consente di godere di alcuni aspetti benefici come migliorare la qualità del riposo, sentirsi...