Inemuri, l’arte giapponese di fare il pisolino in pubblico

A chiunque sarà capitato almeno una volta di addormentarsi in pubblico, magari in metro durante una corsa un po’ lunga oppure in biblioteca sulle pagine del vostro libro. Di solito è un momento da cui ci destiamo sempre con un certo imbarazzo, a meno che non ci troviamo in Giappone, dove il pisolino in pubblico è una vera e proprio arte e ce lo si può concedere sia a scuola che al lavoro. Vi sembra strano? Ecco tutto quello che dovete sapere sull’Inemuri, l’arte giapponese di fare il pisolino in pubblico.

In Giappone non c’è nulla di male ad addormentarsi al parco o sul posto di lavoro, anzi, pare che il pisolino sia una parentesi necessaria per riprendere le forze e ricaricarsi anche se non siamo sul divano di casa. Questo probabilmente perché in Oriente i ritmi quotidiani sono molto diversi dai nostri e più incalzanti, le giornate sono più lunghe e ogni tanto è necessario prendersi una pausa.

Bisogna aggiungere che “Inemuri” in realtà significa “riposino vigile”, nel senso che si tratta di una sorta di riposino in dormiveglia, in cui una parte della nostra mente è comunque attiva; insomma, non è il classico pisolino sul divano, situazione in cui senza rendercene neppure conto dormiamo anche un paio d’ore. Da un Inemuri ci si sveglia rapidamente e ci si rimette al lavoro senza il classico intontimento del pisolino lungo. Si tratta di pochi minuti, al massimo una decina, ma a quanto pare sono altamente rigeneranti. Vogliamo provare anche noi o rischiamo che il nostro capo ci licenzi?

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