Dieta fruttariana, dall’alimentazione vegana al benessere quotidiano
La dieta fruttariana, chiamate anche fruttarismo, è un tipo di alimentazione molto restrittivo che in parte ricorda la dieta vegana...
Salute
Felici o infelici? Impariamo a diventare positivi (Parte Seconda)
Come anticipavamo la scorsa volta, la felicità (o infelicità) è “questione di testa”: dipende principalmente dall’atteggiamento mentale con cui ci...
Abbronzatura e nei: tutto quello che dovete sapere per non correre rischi
L'estate è ormai esplosa e la voglia di crogiolarsi al sole è tanta. La nostra smania di vacanza, però, non...
L’automobile, insolito strumento di seduzione
L’automobilista frena, accosta al marciapiede, abbassa il finestrino, sporge la testa: “Posso darle un passaggio?”. Quante donne hanno ricevuto almeno...
Tutta la verità sul latte e le virtù di un’alimentazione a base vegetale
Oggi sempre più Italiani scelgono un'alimentazione a base vegetale. Ed è la scelta giusta! I pregi di un'alimentazione a base...
L’Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda: 150 minuti di attività fisica alla settimana
Le attuali linee guida dell'Organizzazione Mondiale della Sanità raccomandano di praticare attività fisica per almeno 150 minuti a settimana, scegliendo...
Rapporti sessuali controvoglia: a volte si può anche dire no
Sia nelle coppie datate sia in quelle di nuova formazione, in una prospettiva di riduzione dei tradizionali tabù sessuali e...
Capelli bianchi cause e rimedi: i consigli della nutrigenomica
La maggior aprte delle donne si prende molta cura dei propri capelli e il loro aspetto è molto importante per...
Allergia al sole: sintomi e prevenzione per evitare le brutte sorprese
L'allergia al sole, o fotosensibilità, è una reazione del nostro organismo che si attiva quando il sistema immunitario riconosce come...
Incontri e tradimenti estivi: quando le vacanze mandano in fumo la coppia
Durante la vacanza solitamente il corpo e la mente sono più rilasciati, ci si lascia andare più facilmente per conseguente...