Esaurimento nervoso, come riconoscere i sintomi
Cosa si intende per esaurimento nervoso L’esaurimento nervoso è un disturbo che può colpire chiunque viva una particolare reazione allo...
Stress
Depressione, come comportarsi con una persona che ne soffre
La depressione è un male che coinvolge anche i parenti e gli amici di chi ne soffre. Spesso con il...
Stomatite angolare, cos’è e come si manifesta
La stomatite angolare è un'infiammazione degli angoli della bocca che di solito si manifesta come bilaterale ed è abbastanza frequente....
Gli sport migliori per combattere il mal di testa
Secondo una recente ricerca di GfK Eurisko, il mal di testa colpisce 27 milioni di italiani, senza dare tregua nel...
10 cose da fare per diventare ottimisti e vivere meglio
Viaggiare leggeri Non si tratta tanto di diventare ottimisti, quanto piuttosto di dimenticarsi di essere sempre pessimisti e preoccupati. Ma...
Piangere fa bene: ecco perchè qualche lacrima ogni tanto non guasta
Piangere fa bene. Lo hanno dimostrato i ricercatori dell'Università Americana cercando di dare senso a quello che che molti esperti...
7 esercizi di felicità per allenarsi a vivere meglio
Gli esercizi di felicità possono essere praticati quotidianamente da tutti e vi permetteranno col tempo di riappropriarvi della vostra vita,...
Tutti i rimedi per limitare i fastidi dovuti all’uso del computer
I fastidi dovuti all'uso del computer possono essere davvero tanti e possono riguardare diverse parti del corpo. Per esempio, i...
Cervicale, le cose da evitare per stare meglio
Che cosa è la cervicalgia o quella che noi chiamiamo comunemente cervicale? Quali sono le cose da evitare per stare...
Triade dell’atleta, cause e rimedi di questa sindrome al femminile
Fare sport è importante per la salute psico-fisica, è l'unico mezzo che ci permette di mantenere sotto controllo il peso,...