Carenze nutrizionali e umore: ecco i cibi che potrebbero mancare nella tua dieta
Carenza di ferro Ogni dieta, per quanto equilibrata, può portare con se il rischio di alcune carenze nutrizionali. Si è...
Disturbi e malattie
Dislessia, arriva la app per individuare i casi a rischio
L'app dedicata allo screening precoce dei casi di probabile dislessia fa parte di un progetto molto più ampio all'interno di "Dislessia...
Cervicale, le cose da evitare per stare meglio
Che cosa è la cervicalgia o quella che noi chiamiamo comunemente cervicale? Quali sono le cose da evitare per stare...
5 buoni motivi per controllare la rabbia
Evitare lo Stress Quando ci arrabbiamo, il nostro corpo produce e rilascia gli ormoni dello stress: adrenalina e cortisolo. Il cuore...
Menopausa, i rimedi naturali per contrastare i malesseri tipici
La menopausa porta con sé una serie di fastidi fisici, avvertiti in modo più o meno marcato dalle donne, e...
Triade dell’atleta, cause e rimedi di questa sindrome al femminile
Fare sport è importante per la salute psico-fisica, è l'unico mezzo che ci permette di mantenere sotto controllo il peso,...
Come combattere la depressione e i modi per prevenire la tristezza
L'Organizzazione Mondiale della Salute ha preventivato che entro il 2020 le malattie che più ci colpiranno saranno quelle cardiovascolari, seguite...
Sepsi, tutto quello che c’è da sapere sull’infezione che fa più vittime dell’infarto
La sepsi, anche detta setticemia, è una complicazione potenzialmente letale di un’infezione. In pratica può colpire chiunque, ma è sicuramente...
Mal di schiena, 5 cattive abitudini da evitare
Stare seduti per lungo tempo Quando siamo seduti per molto tempo, come può accadere in macchina perchè bloccati nel traffico...
7 cattive abitudini che rubano energia e ci fanno sentire stanche
Cerchiamo sempre di trovare il modo giusto per ricaricarci e accumulare tutte le energie che ci servono per affrontare una...