La dieta dello yogurt per dimagrire
Lo yogurt è in genere consigliato come colazione o spuntino, ma potete anche preparare delle ricette light con l'aggiunta di...
Dieta
Consigli pratici e cibi che aiutano ad accelerare il metabolismo
Quali sono le mosse vincenti? Ovviamente fare sport almeno tre volte a settimana (anche a casa, l'home fitness è un'ottima...
Colite nervosa: cause e rimedi
La colite è una infiammazione del tratto finale dell'intestino e può sopraggiungere dopo una cura antibiotica, per via di alcune...
La dieta di Belen, i segreti per essere in forma come la showgirl
Tuttavia, ecco svelato qualche dettaglio sulla dieta di Belen Rodriguez e tutti gli accongimenti che segue per restare in forma....
Rimedi anticellulite per prepararsi alla prova costume
La cellulite è un deposito di acqua e grasso che si forma tra la cute e il tessuto sottocutaneo. Si...
La dieta giusta per chi ha il fisico a mela
“Una mela al giorno leva il medico di torno”, ma forse non basta se vogliamo perdere peso, specialmente per chi...
Fame nervosa, come combatterla
Come si può combattere la fame nervosa in quanto vera e propria "dipendenza" emotiva dal cibo, anche detta emotional eating??...
Dieta pancia piatta, i segreti per dimagrire
Per sgonfiare la pancia, innanzitutto, cominciate dalla dieta e soprattutto scegliete gli alimenti giusti, come ad esempio i cibi ricchi...
La dieta delle carote per dimagrire e abbronzarsi
È possibile dimagrire e abbronzarsi allo stesso tempo? Prova la dieta delle carote, ricca di vitamine e sali minerali, per...
15 trucchi per dimagrire velocemente e fare pace con lo specchio
A parte le vere e proprie diete dimagranti, studiate e messe a punto con un dietologo, esistono una serie di...