Dieta Lemme, cos’è, come funziona, cosa si mangia e quanti chili si perdono
Dieta Lemme La dieta creata dal farmacista Alberico Lemme si caratterizza perché bandisce il calcolo delle calorie. Si basa su carboidrati...
Dieta Dimagrante
Dieta della mela rossa, fresca e disintossicante
La dieta della mela rossa, fresca e disintossicante permette di depurarci, buttare giù qualche chilo di troppo e rigenerare la...
Dieta chetogenica: come dimagrire senza sacrificare il gusto
L'estate volge al termine. Si sa che in vacanza ci si rilassa e si dice arrivederci alla dieta. Ma settembre...
Dieta post vacanze, come depurarsi alla fine dell’estate
Pasti fuori casa, qualche alcolico in più, cene con gli amici, tanti piccoli spuntini e magari anche qualche stravizio sulla...
La dieta del melone, perfetta in estate per dimagrire con gusto
Il melone è ideale come alimento principe di una dieta ipocalorica perchè possiede solo 33 calorie ogni 100 grammi. Un...
“Summer shape up plan”: la dieta estiva per perdere peso con gusto
La Summer Shape è stata promossa dalla rivista Health, una tra le più autorevoli in tema di salute e benessere,...
Dieta dell’insalata: cosa mangiare per dimagrire velocemente e senza rischi
In particolare, la dieta dell'insalata permette di perdere peso in maniera equilibrata perchè integra le verdure con altri ingredienti come...
Cromodieta, menù e suggerimenti per dimagrire con i “colori”
La dieta dei colori è davvero efficace e salutare, poichè le sostanze responsabili dei colori degli alimenti sono nutritivi preziosi...
Lunedì dieta!: perdere un paio di chili in pochi giorni mangiando pomodoro
Se avete un evento importante e vorreste perdere qualche chilo per sentirvi più in forma potete provare la dieta del...
Colazione per la dieta detox, 5 consigli per dimagrire più velocemente
La dieta detox è un regime alimentare che consente all’organismo di depurarsi limitando il consumo di alcuni gruppi di alimenti e...