Iniziare la giornata con una colazione bilanciata è essenziale non solo per fornire energia al corpo, ma anche per sostenere la salute e l’elasticità della pelle. Negli ultimi anni, il collagene da bere è diventato un alleato sempre più apprezzato nelle routine mattutine, grazie alla sua capacità di supportare la rigenerazione dei tessuti e di […]
Insalata semplice ma gustosa
Stampa articoloFare bollire delle uova ( dipende da quanti sono i commensali) e poi tritarle. Sminuzzare finemente le olive sia verdi che nere. Tagliare a striscioline del prosciutto crudo o anche speck ( meglio se poco salato ) poi fatelo abbrustolire quanto basta in una padella, nella stessa padella fare abbrustolire anche un po’ di pane in cassetta e poi tagliarlo a quadretti. Aggiungete il tutto ad una insalata verde di qualsiasi tipo. In aggiunta se piace fare una salsa con lo yogurt bianco senza zucchero e del cherry. Buon appetito.
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