Genitori tossici: come evitare comportamenti dannosi per i figli

Essere genitori è un mestiere complesso e meraviglioso. Scopriamo insieme come evitare comportamenti tossici e favorire una crescita serena dei nostri figli.

Essere genitori è considerato da molti il mestiere più bello del mondo, ma non certo il più semplice. Non esiste un manuale di istruzioni e occorre considerare molteplici aspetti: materiali, psicologici, morali, culturali e sociali. Con questo nuovo ruolo, si sacrificano ore di sonno e si guadagnano rughe e capelli bianchi. Soprattutto, si crea un legame indescrivibile con il proprio figlio, si vivono momenti unici e si fa di tutto per la sua crescita. Tuttavia, è fondamentale mettersi in discussione, poiché alcuni comportamenti, anche involontari, risultano molto dannosi per i figli. La genitorialità tossica si caratterizza per comportamenti nocivi, abusivi o negligenti verso i bambini. Violenza fisica, psicologica, verbale, emotiva, o mancanza di attenzione e sostegno, sono segnali di genitorialità tossica, con conseguenze significative sullo sviluppo psicologico ed emotivo dei più giovani.

L’Importanza di stabilire limiti

Nika Diwa, “mumfluencer” di TikTok, condivide apertamente la sua vita familiare e promuove l’amore attraverso i social media. Il suo account @nikadiwa conta oltre 3 milioni di follower. Di recente, ha pubblicato un video sul tema delicato del non essere il migliore amico del proprio figlio. Questa pubblicazione apparentemente innocua solleva questioni importanti sui ruoli genitoriali e sull’importanza di stabilire limiti sani nella relazione genitore-figlio per uno sviluppo armonioso.

Come mamma, Nika Diwa ha spiegato di aver vietato alla figlia di guardare YouTube a causa di contenuti inappropriati per i bambini piccoli. Nonostante il dispiacere della figlia, Nika ritiene che sia sua responsabilità di adulta proteggerla e assicurare il suo benessere. “Non dovresti essere il migliore amico di tuo figlio, dovresti essere il suo genitore”, ha dichiarato in un video. Nika Diwa ha sottolineato: “Il nostro ruolo non è accontentare i nostri figli. Il nostro ruolo è proteggerli e amarli”. Questa affermazione evidenzia l’importanza per i genitori di dare priorità alla protezione e all’amore incondizionato verso i figli, anziché cercare a tutti i costi di essere amati.

Segnali di un genitore tossico

Alex Howard, creatore del coaching terapeutico, fondatore di The Optimum Health Clinic e di Conscious Life, autore prolifico e influencer riconosciuto, con una comunità di 60.200 follower su Instagram e 175.500 su TikTok, condivide la sua esperienza su traumi infantili, benessere e salute mentale dei bambini e genitorialità tossica. “In una relazione genitoriale tossica, i bisogni emotivi del bambino non sono soddisfatti perché il genitore tossico si preoccupa di soddisfare i propri bisogni”, spiega. Identifica tre abitudini dannose che conducono alla genitorialità tossica:

• Priorità al genitore: In una relazione genitoriale tossica, il genitore mette i propri bisogni al primo posto, relegando i sentimenti e le esperienze del bambino in secondo piano. Questa attitudine egocentrica provoca uno squilibrio emotivo nel bambino.
• Negazione dei sentimenti: Negare le emozioni del bambino quando le esprime è una forma di violenza emotiva. Questa invalidazione porta a problemi psicologici a lungo termine. Manipolare la percezione del bambino costringendolo ad adottare il punto di vista del genitore è una forma di coercizione emotiva. Tale pratica limita la capacità del bambino di sviluppare la propria identità e autostima.
• Assenza di limiti: La mancanza di limiti chiari e di un quadro educativo crea un senso di insicurezza nel bambino, lasciandolo senza punti di riferimento e struttura. Limiti sani stabiliscono un ambiente sicuro e favoriscono lo sviluppo emotivo e sociale. Per evitare questi comportamenti tossici, occorre riflettere attentamente sulle proprie parole e azioni. Questa consapevolezza permette di coltivare una relazione sana e premurosa con il figlio.

Fonte: AuFeminin.

Foto: Grok.