Pilates, tutti i benefici per la postura e per la salute
Le filosofie orientali hanno il pregio di insegnarci come rispettare i tempi di mente e corpo e permettere loro di...
salute
Ovaio multifollicolare: i sintomi, le cure e la dieta da seguire
A volte può capitare di avvertire gonfiore al basso ventre, di avere il ciclo irregolare e di notare la comparsa...
Watsu: cos’è e quali sono i benefici del massaggio in acqua
Da molti anni anche nel nostro paese è possibile sottoporsi ad un rilassante massaggio Shiatsu, praticato da molti operatori esperti,...
Capillari fragili: di cosa si tratta e quali sono le buone abitudini per prevenirli
Il medico vi ha detto che avete i capillari fragili o avete notato che i capillari si spezzano e spesso...
Tutto sull’agave: le proprietà, gli usi e come si coltiva
La pianta di agave deriva dalla famiglia delle Agavaceae e possiede ottime proprietà benefiche per il nostro corpo. Originaria dell’America...
Cyclette: i benefici, come usarla per dimagrire e quale modello scegliere
È da anni l'attrezzo di home fitness più acquistato e usato, ne esistono ormai di ogni tipologia ed è possibile...
5 cose da sapere sulla poliposi nasale: cos’è e come si cura
Avete mai sentito parlare di poliposi nasale? In molti casi è causa di sanguinamento al naso e ostruzione nasale provocata...
Sangue dal naso, le 6 cause più comuni
A tutti sarà capitato almeno una volta di imbattersi in un sanguinamento dal naso improvviso e apparentemente senza alcuna motivazione....
Speciale pistacchio: le proprietà, i valori nutrizionali e le controindicazioni
I pistacchi sono un alimento molto gustoso ed estremamente benefico per la salute se viene consumato ogni tanto insieme ad...
Obesità infantile, 4 buone regole per contrastarla
L’obesità infantile è uno dei rischi da considerare quando siamo davanti a bambini in sovrappeso. Il passo da avere dei chili...