Alimentazione e stili di vita, il nuovo trend dei “cibi senza”
Negli ultimi anni abbiamo visto comparire sugli scaffali del supermercato prodotti un tempo sconosciuti, riferibili a culture alimentari completamente diverse...
Diete particolari
NutriME: la App per dimagrire e mangiare sano senza fare la dieta
Se già da tempo stai pensando di ricorrere ad un nutrizionista, un dietista o ad un esperto che ti aiuti...
Dieta mima digiuno: cos’è, come funziona e cosa mangiare
Il numero delle diete definite "miracolose" non si contano più: ne esistono di drastiche, come la dieta che promette di...
Tisane fredde, ecco come depurare l’organismo dopo l’estate
Durante l'estate non si pensa certo alle calde tisane che beviamo in autunno o in inverno, e questi infusi così...
Dieta Oloproteica: come funziona, i menu e le controindicazioni
La dieta oloproteica, o “liposuzione alimentare”, è pensata per agire proprio sulle adiposità localizzate delle donne e degli uomini e...
La dieta per depurarsi dai metalli pesanti, ecco come funziona
L'inquinamento atmosferico e la contaminazione dei cibi sono due elementi estremamente pericolosi per la nostra salute. Ciclicamente dovremmo depurare l'organismo...
Dieta Son, per perdere peso in maniera sana e graduale
Tanti sono i cibi che forniscono l’apporto di proteine: pesce, legumi, carne o cereali (anche senza glutine). Tuttavia, oggi per...
Dieta del riposo intestinale, cos’è e come funziona
La dieta del riposo intestinale è consigliata soprattutto a chi avverte sintomi quali meteorismo, stipsi, diarrea, sensibilità al glutine, celiachia,...
Guida alla dieta Atkins: come funziona e quali sono i menù di esempio
Nel 1963 Robert Atkins mise a punto una dieta che eliminava i carboidrati dall’alimentazione, a favore delle proteine e persino...
Dieta orientale, tutti i benefici per il corpo e per la mente
La dieta orientale è sana e rigenerante, ideale per chi vuole rimettersi in forma senza rinunciare al piacere del cibo....