Bruciore intimo: rimedi naturali

Prurito e bruciore intimo sono sintomi davvero fastidiosi che tutte noi, almeno una volta, abbiamo avuto la sfortuna di provare. Di solito la causa di queste infiammazioni vaginali sono virus, batteri o funghi che possono essere contratti con rapporti sessuali non protetti o anche a causa di una scorretta igiene intima. Ad esempio fra le più comuni cause di irritazioni vaginali c’è la Candida, una fastidiosa micosi che può causare vaginite e vulvovaginite.

È importante quindi non sottovalutare i primi sintomi ed in caso di bruciore, prurito o perdite vaginali inattese e maleodoranti, rivolgersi subito al medico e sottoporsi ad una visita ginecologica.

Tuttavia contro il bruciore intimo esistono anche alcuni rimedi naturali che sono spesso efficaci, almeno quando i sintomi sono lievi. Eccone alcuni.

• Bevete molta acqua, è un rimedio casalingo semplice ma sempre efficace perché aiuta a depurare l’organismo e a diminuire la probabilità di infezioni dell’apparato urinario e genitale.
• Limitate l’uso di assorbenti interni.
• Evitate rapporti sessuali durante i giorni dell’infiammazione e state comunque sempre attente ai preservativi e agli spermicidi che usate, alcuni possono contenere sostanze in grado di irritare la vagina.
• Fate attenzione ai detergenti intimi, se sono troppo aggressivi spesso sono causa di bruciori vaginali.
• Usate biancheria intima di cotone ed evitate indumenti troppo stretti.
• Fate il pieno di vitamina C che aiuta a rinforzare le difese immunitarie.
• Molto salutare anche il consumo di yogurt che grazie ai fermenti lattici vivi aiuta a rafforzare la flora intestinale e ad evitare problemi di diarrea o stitichezza che, in modo indiretto, possono causare infezioni vaginali.
• Bevete ogni sera un infuso di gramigna, è una tisana depurativa e antiinfiammatoria.
• L’olio essenziale di camomilla, applicato sulle zone irritate, può essere un ottimo rimedio naturale per donare sollievo in modo veloce.
• Infine un ottimo rimedio casalingo contro il bruciore intimo sono i lavaggi a base di decotto di erica, una pianta dalle elevate proprietà antisettiche ed astringenti che potete acquistare in erboristeria.