Abbronzata a lungo: guida al prolungamento della tintarella anche dopo il rientro in città

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Come mantenere l'abbronzatura al rientro in città

Se c’è una cosa che ci dà un’aria sana è quel colorito da vacanza al mare

Se tanto avete faticato per raggiungere una tintarella invidiabile senza rinunciare alla prevenzione dai raggi UV con le adeguate protezioni solari, vorrete a tutti costi cercare di mantenere il colorito dorato a lungo.

Ecco allora alcune regole d’oro, che vi aiuteranno a mantenere l’abbronzatura dopo l’estate sia sul viso sia sul corpo. In ogni caso il colorito sano e sportivo durerà un mesetto in più anche se con il tocco della terrà abbronzante o di un po’ di crema colorata riuscirete a prolungare, almeno sul viso, gli effetti di una pelle baciata dal sole.

  • La prima regola fondamentale è idratare la pelle. Non stancatevi mai di spalmare una buona crema doposole sia al mattino sia alla sera, e soprattutto dopo la doccia. E quando il doposole finisce, continuate ad usare una crema super idratante. Perfetto anche il burro di karitè o l’olio di mandorle.
  • Mangiate in modo sano, facendo il pieno di frutta e verdura. Questi alimenti ricchi di vitamine e di antiossidanti permettono alla pelle di avere un aspetto più sano ed elastico. In particolare consumate alimenti ricchi di vitamina E e di vitamina A, preziose alleate della pelle abbronzata. È fondamentale anche bere molta acqua per idratare il corpo dall’interno, gli specialisti consigliano almeno 2 litri al giorno.
  • Anche se rimpiangete le ore trascorse immerse nel mare o in piscina, per prolungare l’abbronzatura una volta tornate in città concedetevi solo docce veloci, meglio se con acqua tiepida. Stare troppo in acqua infatti aiuta a scolorire la tintarella. Per asciugarvi usate asciugamani morbidi per non favorire la desquamazione della pelle.
  • Un altro rimedio per prolungare l’abbronzatura è evitate profumi e prodotti per il corpo a base di alcol, che purtroppo scoloriscono la pelle.
  • Cercate di sfruttare al massimo le ultime giornate di sole estivo: una gita fuoriporta nel weekend ma anche solo pranzare all’aperto durante la settimana può essere un valido aiuto per prolungare l’abbronzatura, almeno su viso e braccia!
  • Infine fate attenzione all’aria condizionata: anche se vi rinfresca dall’afa di città, fa seccare la pelle e scolorisce l’abbronzatura. Se volete prolungare l’abbronzatura in autunno meglio allora evitare gli ambienti condizionati, anche a costo di patire un po’ di caldo. Per sopportarlo meglio sognante di essere ancora in spiaggia sotto il solleone!

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