Una protezione solare efficace permette di usufruire di tutti i benefici del sole, di divertirsi in spiaggia e di godersi le vacanze estive in tutta tranquillità, senza preoccuparsi degli spiacevoli effetti dei raggi UV. È noto come un’esposizione eccessiva ai raggi del sole senza una protezione adeguata, possa danneggiare i tessuti epidermici, provocando fastidiose scottature, […]
Olio anticellulite fai da te, la ricetta per un preparato efficace
La cellulite è un inestetismo che affligge molte donne, a prescindere dalla forma fisica, dovuto prevalentemente al ristagno dei liquidi. Un’alimentazione povera di sale e una vita meno sedentaria aiutano la circolazione e dunque migliorano la situazione, ma io massaggi localizzati nelle zone più colpite, solitamente gambe e glutei, sono un toccasana. Per effettuare il massaggio è necessario usare un prodotto che unga la pelle e la renda elastica, idratata e nutrita, ma bisogna sempre controllare gli ingredienti perché alcuni prodotti anticellulite in commercio possono creare fastidi a chi ha problemi di tiroide. Altri, invece, contengono elementi naturali non dannosi, come i sali del mar Morto. Se volete preparare in casa un olio anticellulite efficace e innocuo per la salute, c’è una ricetta pratica da seguire: scopriamola!
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Olio anticellulite fai da te: ricetta
Occorrente:
- 7 gocce di olio essenziale di rosmarino
- 7 gocce di olio essenziale di cipresso
- 10 gocce di olio essenziale di limone
- 5 gocce di olio essenziale di betulla
- 30 ml di olio di mandorle dolci
- 30 ml di olio di jojoba
Procedimento:
- in una ciotola di vetro, pulita e ben asciugata, aggiungete prima l’olio di mandorle, poi quello di jojoba
- aggiungete i vari oli, uno per volta, mescolando ad ogni cambio di essenza
- quando avrete incorporato tutti gli elementi, trasferite il composto in un contenitore di vetro scuro, meglio se precedentemente sterilizzato
- preferite un contenitore con applicatore, per non disperdere il prodotto
- conservate l’olio anticellulite fai da te lontano da fonti di calore e al riparo dalla luce diretta
- applicate quest’olio con regolarità, praticando un massaggio dal basso verso l’alto per almeno 10 minuti al giorno, dopo la doccia o prima di andare a letto
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